昨日、今日はどーんと落ちた日だった。何を考えても全てがネガティブな方向へ進んでいって不安でいっぱいになって泣く泣くなく...。。こんな日は...「今日はこういう日なのね、自分！」「オッケー自分٩(^‿^)۶！」と受け入れてあげることで楽になるんだよと教…